Wie soll dein Navigationssystem dir den richtigen Weg zum Ziel zeigen, wenn es nicht einmal deinen aktuellen Standpunkt kennt?
Im Sport ist es genauso. Deshalb bestimmen wir deinen aktuellen IST-Zustand deiner Leistungsfähigkeit und zeigen dir auf, wie du deine Ziele effizient erreichen wirst.
Die Diagnostiken finden in der Praxis Ortholetics in Ingolstadt statt.
Bei der Grundumsatzmessung bestimmen wir über deine Atemgase deinen tatsächlichen Energieverbrauch in Ruhe. Dabei messen wir die Sauerstoffaufnahme und CO₂-Abgabe und können daraus berechnen, wie viele Kalorien dein Körper täglich für seine grundlegenden Funktionen benötigt.
Für wen ist die Messung sinnvoll?
Für Sportler und alle, die ihre Ernährung gezielter auf ihren tatsächlichen Energiebedarf abstimmen möchten – beispielsweise zur Leistungsoptimierung, Gewichtsregulation oder zur Vermeidung einer dauerhaft zu niedrigen Energiezufuhr.
Das bekommst du:
Deinen individuell gemessenen Grundumsatz in kcal/Tag, Informationen zu deinem Energie- und Stoffwechselprofil sowie eine persönliche Einordnung der Ergebnisse als Grundlage für deine Ernährungsplanung.
Schreibe uns eine kurze Nachricht.